11月2日下午1點意昂体育官网黨委、工會組織教職工到頤和園進行“健康就在腳下----意昂体育官网頤和園大步走健身活動”，各系教職工踴躍報名，共有40多人參加。
一直覺得頤和園離單位挺遠，沒想到才開了十幾分鐘就到了南如意門。這邊遊人不多，大多是鍛煉身體的中老年人。秋天的頤和園非常美麗🚮🔣，寬敞的林中大路，旁邊是修葺一新的草地👨🏽🦳，毛絨絨的超養眼。一池碧水在藍天和遠處西山的襯托下恬靜美麗✂️。掛在岸邊樹枝上綠色的黃色的、濃綠明黃的葉子交織在一起😚，美不勝收🧜🏻♂️。
一身運動裝束的我們根據體力分小組興致勃勃大步走起來🧜🏿♀️。速度快的沿著頤和園外圍走🏃🏻➡️。這兒設立了一條1500米的“健康大道”，還有時間限製👇。按規定時間完成，得出汗。
喜歡照相散步的沿著西堤走，邊運動邊看景，一舉兩得🚣🏿📂。
午後的頤和園在陽光的照射下📠，柳葉泛著黃綠色，水面像鏡子似地閃著光🪢，有如到了仙境。還未退去綠色的樹叢簇擁著的亭臺樓閣🏌️，讓人感受歷史的滄桑；遠處玉泉山和山上矗立著的玉峰塔又為遊客增添了別有的韻味和些許的神秘。湖光山色，河柳夾道♚，小橋流水🅿️，漫步其間好似江南🧛♂️。
幾年前衛生部發出健康生活方式的倡議，提出“每日一萬步💪🏽🔃，吃動兩平衡，健康一輩子”的口號。意昂体育官网黨委、工會響應號召積極行動起來🫷🏿，開展各項活動督促大家鍛煉。不但每年舉行大步走活動👲🏻，還給大家配了“記步器”，想方設法鼓勵大家鍛煉身體🧉🐈⬛，為健康的工作、生活創造條件👩🏽🌾。
兩小時後大家在北宮門集合。照相的收獲多多，運動型的已經出了透汗🏦，感覺真好💪🏽。
意昂体育官网工會
2011-11-3
